但劳拉和我发现我们都有一个共同点

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那就是就我们的勤奋程度和我们愿意付出的努力程度而言，我们都可能属于我们网络中的前三名。同时，我们并不是整天只在三艘船上工作。我们都很重视见到家人。我们都重视有时间致力于我们的健康，并专注于去健身房和心理健康。我认为这非常重要，因为如果一个人总是不停地走、走、走，那么你们就会陷入冲突。我们很早就意识到，我们确实拥有完全 WhatsApp 号码列表 相同的家庭价值观以及对未来五到十年生活走向的愿景。但与此同时，我们的技能在某种程度上完全相反。 事业与个人生活之间的平衡 Felix：你如何实现工作与生活的平衡？ 康 妮：劳拉和我每周都会进行回顾，回顾这一周，哪些进展顺利，哪些可以改进，我认为这是一个非常好的结构。我们反复注意到的一点是，每当我们在三艘船全职工作后周末全天工作并且没有任何个人时间时，那一周我们就会感到非常疲惫。

越缺乏灵感，事情就会花费更长的时间来做。因此，反思这一点并注意到，即使是在与工作无关的情况下为自己留出额外的时间，实际上也可以帮助您提高工作效率，这是一个很好的认识。我个人做的一些事情是为了尝试设定一些界限，同样一点也不完美，因为我按照我的日历生活，我在日历块中划出一些称为我的时间或晚上的自我护理时间，以确保那时我不会和朋友一起预订东西或开会。但那天晚上我也没有工作。它可以是像读书或去健身房一样简单的事情。另一件很有帮助的事情是暂停我的收件箱，因为很容易沉迷于刷新收件箱并查看甚至在半夜还可以回复谁。所以对我来说，我会在 10 点暂停收件箱，然后直到第二天早上 7:00 才会收到电子邮件。所以，我不敢在半夜查看手机。这些听起来像是非常挑剔的方法，以确保我不会一直想着工作。



但有时您只需将这些控制设置到位，因为您自然想要工作。 三艘船精选精华液、唇部磨砂膏和爽肤水。 劳拉和康妮都热衷于在厨房里修补和测试天然护肤配方。三艘船 劳拉：我确实记得，在我们一边忙碌一边做全职工作的那段时期，我的免疫系统肯定受到了损害。我大概每两个月就生病一次。善待自己，不要感到必须做这一切的压力。前几天我读到了这句话，“我们在生活中玩杂耍的球实际上是由橡胶制成的，所以如果你把它们掉下来，它们会弹回来，但你的健康除外，它是由玻璃制成的。” 所以，如果你放弃了它，就很难从类似的事情中恢复过来。 全职投入 菲利克斯：你是如何建立这样的信念的：你的企业将取得足够的成功，你最终将能够全职专注于它？ 康妮：我记得在遇到劳拉之前，甚至两个月前我就告诉姐姐，尽管我有一份我真正喜欢的工作，但我仍然感到不满足，我知道我想开始一些事情。