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Nobabjada7

我个人有时会因害怕犯错误而挣扎。六月份，我和一匹最近搭档的马一起爬到了 1.40m。在我们的第一节课上，我们双重明确并决定参加欢迎股份。高度相同，难度也相似，但“欢迎”这个词让我感动了。我误读了弯曲线，把他放在又长又弱的宽牛腿上。我的马向我扑来，把前后栏杆都拉了下来。我知道这是骑手的错误，而且我不会把事情搞定，所以我选择退出。我下降到 1.35m 才恢复信心。事情进展得很顺利，直到我加入了一个组合，而他却很难摆脱。我完成了课程。但突然之间，我精神上的恐惧开始袭来。我们跳进跳出数百次，只有一次我们挣扎过，但现在它在我的脑海里。尽管这很不合理，但我认为所有的组合都会遇到麻烦。当我认为我在组合方面遇到麻烦的那一刻，我确实遇到了麻烦。

我会把注意力集中在组合上，然后开始反应过度，要么拉过转弯，希望找 国家电子邮件列表 到前进的距离，要么在转弯时延长慢跑，认为我需要更快的速度。总而言之，我真的只需要慢跑。恐慌让我做出了错误的选择，让我的马更难跳出。组合不是问题；问题在于。这是我对犯错误的非理性恐惧。


照片 © Carly Nasznic
与人际关系类似，建立信任需要数年时间，而打破信任只需一瞬间。无论恐惧多么不合理，它仍然是真实的。一旦我确定自己遇到了这个问题，我就开始拉腿，并误读了距离。我回到家，练习并重新训练我的思维，直到那个组合成为遥远的记忆，短暂的怀疑被许多成功所淹没。

作为骑手，优秀的骑手，我们会思考并重新思考。我们回顾发生了什么、出了什么问题以及我们可以采取哪些不同的做法。也许这就是骑手的不同之处。我们尽最大努力进行自我反思，并对擂台上 60-80 秒窗口内发生的事情进行推理。我很幸运能够得到一位伟大的骑手巴基·雷诺兹的指导。他告诉了我很多有价值的事情，其中​​一件我永远不会忘记。就是“不要用言语表达”。虽然当时很有趣也很真实，但我现在明白了。当你谈论你的恐惧时，你就赋予了它意义和力量。你让它成真。你不应该给予它任何认可；它需要被埋葬，直到你忘记它。没有借口，继续骑行。



骑行的心理方面是最难克服的。一旦骑手克服了他们的问题，它可能会时不时地露出丑陋的头。我相信对于大多数骑手来说都是如此，而且它有不同的形式。有时是害怕受伤，害怕毁掉我们的马，或者害怕犯错。不管怎样，恐惧是真实的。当这种情况发生时，优秀的骑手会克服它。伟大的骑手找到了克服它的方法。虽然我们都感受到了这种恐惧，但我们必须学会超越恐惧，因为它会对我们的成功产生反作用。尽管这种恐惧可能是不合理的，但对许多骑手来说这是一场持续不断的战斗。